ルーティン 「今日も最高に可愛い!」燃え尽きた自分を世界で一番甘やかす、私のジム後のルーティン ジムで燃え尽きた後、お気に入りのボディクリームとスキンケア。毎回塗ってはいるものの適当すぎて「意味ある?」と疑問を抱いています。「まあいっか、今日も頑張ったし最高に可愛い!」と暗示をかけて日々を過ごしています。 ルーティン
ルーティン 始まりと終わりに、ひと塗りの魔法。私のジム習慣 始まりと終わりに赤いリップをひと塗り。これが私のトレーニングスイッチを押す「魔法」です。「今日も可愛い!」と更に自分に魔法をかけ、トレーニングに励みます。 ルーティン